Αικατερίνα Παναγοπούλου Γερμανού 195 ΤΚ 26331 Πάτρα Τηλ. Παραγγελιών: 6975593669

Άρθρα

13 Σεπτεμβρίου, 2021

Γιατί το 98% από τις δίαιτες δεν έχουν αποτέλεσμα!!

Αν και εσύ έχεις δοκιμάσει ότι δίαιτα κυκλοφορεί… Διάβασε με προσοχή ,για να μάθεις  το σωστό τρόπο να χάσεις τα περιττά κιλά που πιθανόν να σε ταλαιπωρούν για […]
19 Ιανουαρίου, 2023

Γιατί να αποφύγετε τη δίαιτα τον Ιανουάριο. Πως να Διατηρήσετε τους Στόχους Ευεξίας σας το 2023

Νέα χρονιά, νέος εαυτός, νέο σώμα! Μετά από ένα μήνα παρασπονδίας, πολλοί από εμάς παίρνουμε την απόφαση να ξεκινήσουμε μια αυστηρή δίαιτα. Είτε μειώνοντας την κατανάλωση […]
22 Απριλίου, 2023

Πώς να ξεκινήσω άσκηση και διατροφή για πρώτη φορά στη ζωή μου!

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι συχνά απασχολημένος με αποτέλεσμα να διεξάγει μια αλληλουχία σκέψεων και αντιδράσεων, οι οποίες πολλές φορές μπορούν να μας οδηγήσουν σε λάθος συμπεράσματα. […]
19 Ιουλίου, 2023

Υποκατάστατα Γεύματος – Ένας ακόμα σύμμαχος στην απώλεια βάρους!

Η απώλεια βάρους αποτελεί ένα φλέγον ζήτημα για πολύ κόσμο εδώ και δεκαετίες. Οι περισσότερες μελέτες έχουν αναδείξει ποια είναι τα χαρακτηριστικά της διατροφής που θα […]